पुणे: या उन्हाळ्यात तापमानात वाढ होत असताना, डोळे, मूत्रपिंड आणि पचनसंस्थेवर परिणाम करणाऱ्या विविध आजारांनी ग्रस्त रुग्णांची संख्या शहरातील रुग्णालयांमध्ये वाढत आहे.7 मे पर्यंत, महाराष्ट्रात अधिकृतपणे 229 उष्माघात आणि पाच मृत्यूची नोंद झाली आहे.कोरडे हवामान, धूळ आणि तीव्र अतिनील किरणांचे संयोजन डोळ्यांशी संबंधित गुंतागुंत वाढवते. डॉ. योगेश चौगुले, सल्लागार मोतीबिंदू, कॉर्निया आणि एनआयओ सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलमधील अपवर्तक शल्यचिकित्सक यांनी नमूद केले की उष्णतेमुळे अश्रू चित्रपटाच्या स्थिरतेमध्ये लक्षणीयरीत्या व्यत्यय येतो.“अत्यंत उष्णतेच्या संपर्कात आल्याने अश्रूंचे बाष्पीभवन वाढते आणि उत्पादन बिघडते. विशेषत: खेळाडू, लहान मुले आणि ड्रायव्हर्समध्ये कोरड्या डोळ्यांच्या केसेसमध्ये वाढ होत असल्याचे आपण पाहत आहोत,” डॉ. चौगुले म्हणाले. जळजळ, वारंवार लालसरपणा, खाज सुटणे आणि अंधुक दृष्टी या लक्षणांचा समावेश होतो.याचा सामना करण्यासाठी, डॉक्टर “20-20-20 नियम” ची शिफारस करतात: दर 20 मिनिटांनी, ताण कमी करण्यासाठी 20 सेकंदांसाठी 20 फूट दूर काहीतरी पहा. पोषण समर्थन देखील एक भूमिका बजावते. “ओमेगा -3 फॅट्ससह जीवनसत्त्वे A, C आणि E समृध्द अन्न, डोळयातील पडदा संरक्षित करण्यास आणि ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. बीटा-कॅरोटीन समृद्ध गाजर, आणि साधे लिंबू-पुदिना पाणी डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी आणि हायड्रेशनसाठी उत्कृष्ट आहे,” ते पुढे म्हणाले.गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल (GI) प्रणालीला उष्णतेमध्ये अद्वितीय शारीरिक आव्हानांना सामोरे जावे लागते. शरीराला थंड करण्यासाठी, रक्त प्रवाह बहुतेक वेळा अंतर्गत अवयवांमधून त्वचेच्या दिशेने वळवला जातो, ही प्रक्रिया आतड्यांशी तडजोड करू शकते.डॉ. प्रमोद कटरे, नोबल हॉस्पिटल्स अँड रिसर्च सेंटरचे सल्लागार गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट म्हणाले, “अवयवांना रक्त प्रवाहात ही सापेक्ष घट (स्प्लॅन्कनिक हायपोपरफ्यूजन) आतड्यांसंबंधी अडथळ्याशी तडजोड करू शकते, ज्यामुळे संभाव्यतः ‘गळती आतडे’ आणि प्रणालीगत जळजळ होऊ शकते.”शिवाय, अति उष्णतेमुळे आतड्याचा मायक्रोबायोटा बदलतो आणि गॅस्ट्रिक रिकामे होण्याचे प्रमाण कमी होते, ज्यामुळे सूज येणे आणि जडपणा येतो. “जेव्हा शरीराचे निर्जलीकरण होते, तेव्हा कोलन कचऱ्यातून जास्त पाणी शोषून घेते, ज्यामुळे दीर्घकालीन बद्धकोष्ठतेचा धोका वाढतो. इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS) असलेल्यांसाठी, हे चढ-उतार अनेकदा वेदनादायक भडकणे सुरू करतात,” डॉ. कटरे पुढे म्हणाले. उबदार हवामान देखील साल्मोनेला आणि ई सारख्या जीवाणूंच्या वाढीस गती देते. कोलाय, अन्नजन्य संक्रमण आणि “पोटाचा फ्लू” अधिक प्रचलित बनवते.नेफ्रोलॉजिस्ट निर्जलीकरण-संबंधित मूत्रपिंडाचा ताण आणि तीव्र मूत्रपिंड इजा असलेल्या रुग्णांमध्ये तीव्र हंगामी वाढ पाहत आहेत.नोबल हॉस्पिटल्सचे वरिष्ठ नेफ्रोलॉजिस्ट आणि ट्रान्सप्लांट फिजिशियन डॉ अविनाश इग्नेशियस म्हणाले, “आम्ही गंभीर अशक्तपणा, लघवीचे प्रमाण कमी होणे, लघवीला जळजळ होणे आणि मूर्च्छित होण्याचे प्रसंग पाहत आहोत.” “विशेषतः वृद्ध, मधुमेही, घराबाहेरील कामगार आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध वापरणारे लोक असुरक्षित आहेत. आपण वारंवार किडनी स्टोनमध्येही वाढ पाहत आहोत कारण डिहायड्रेशन दरम्यान एकाग्र केलेल्या लघवीमुळे स्फटिक तयार होण्यास प्रोत्साहन मिळते.“डायलिसिसच्या रूग्णांना देखील जोखीम वाढलेली असते, ते उष्णतेच्या संपर्कात आल्याने जास्त द्रवपदार्थ आणि इलेक्ट्रोलाइट कमी झाल्यामुळे वाढलेली थकवा आणि रक्तदाब कमी झाल्याची तक्रार करतात.वैद्यकीय तज्ञ यावर भर देतात की अति उष्णतेमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालींवर थेट शारीरिक ताण पडतो. प्रतिबंधात्मक हायड्रेशन, लवकर लक्षणे ओळखणे आणि दुपारच्या वेळेत घराबाहेरील क्रियाकलाप टाळणे हे संपूर्ण प्रदेशातील रहिवाशांसाठी सार्वजनिक आरोग्याचे गंभीर उपाय बनले आहेत.
Source link
Auto GoogleTranslater News
✍🏻संपादक – देवराम भेगडे
